Spiruline pour enfant : Tout ce que vous devez savoir

Spiruline pour enfant : Tout ce que vous devez savoir

Dans cette ère où la santé et le bien-être sont au cœur des préoccupations, de plus en plus de parents se tournent vers des solutions naturelles pour assurer la santé de leurs enfants. La spiruline, cette micro-algue aux multiples bienfaits, gagne en popularité pour...
Comment utiliser la spiruline ?

Comment utiliser la spiruline ?

Comment utiliser la spiruline pour soutenir votre santé et votre beauté ? La spiruline se caractérise par sa polyvalence d’utilisation. Elle peut être consommée en tant que complément alimentaire ou en tant qu’ajout aux aliments préparés, mais elle peut...
Les bienfaits de la spiruline

Les bienfaits de la spiruline

L’Organisation Mondiale de la Santé a élevé la spiruline au rang de « meilleur aliment pour l’humanité au 21e siècle. » Appartenant à la famille des « super aliments », elle est assimilée à tort à une algue. En réalité, la spiruline est une cyanobactérie filamenteuse....
Comment consommer de la spiruline

Comment consommer de la spiruline

La spiruline est de plus en plus présente en Europe, on peut en acheter un peu partout (même au supermarchés, dans les rayons bio). Voyons ici : Comment prendre la spiruline ? Quelle dose est recommandée ? Et surtout : A quel moment de la journée la prendre, pour...